VšĮ „Dienos centras sutrikusio intelekto asmenims“ (toliau – Įstaiga) sėkmingai įgyvendino projektą „Sveikatos tiltai“, finansuojamą Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos. Projekto tikslas – skatinti bendruomenės narių ir projekto partnerių sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius, įtraukiant juos į fizinio aktyvumo skatinimo ir psichikos sveikatos stiprinimo veiklas. Projekto metu buvo stengiamasi apjungti svarbiausius sveikos gyvensenos komponentus: fizinę ir psichoemocinę sveikatą.
Spalio 15 d. organizuota paskutinė šio projekto veikla - miško terapija – unikali patirtis, skirta stiprinti sveikatą per sąmoningą buvimą gamtoje. Pasitelkus profesionalią miško terapeutę Vaidą Anžolauskę Įstaigos paslaugų gavėjai ir darbuotojai pasinėrė į lėtą, sąmoningą buvimą miške, patiriant visais savo pojūčiais – rega, klausa, skoniu, uosle ir lytėjimu. Iš viso suorganizuoti 2 užsiėmimai, kurių metu terapeutė įprastą mišką pakvietė patirti neįprastai: skirti laiko ne tik jį užuosti, išgirsti, bet ir pajusti, apčiuopti, netgi paragauti. Visi patirti pojūčiai aptarti pasidalinant įžvalgomis, mintimis ir įspūdžiais. Tai leido geriau suprasti savo patirtis, pasidalinti atradimais ir sustiprinti tarpusavio ryšius.

Paslaptingame rūke paskendusį spalio 3 d. rytą buvo įgyvendinta dar viena projektinė veikla - atsipalaidavimo technikų mokymuose Šiauliuose, Talkšos ežero pakrantėje. Profesionali šiaurietiško ėjimo instruktorė Jurga Mikelionienė projekto dalyviams priminė šiaurietiško ėjimo techninius aspektus, pamokino atlikti įvairius pratimus naudojant specialias lazdas. Trenerė kvietė visus sustoti, leisti sau bent trumpam grįžti į vidinę ramybę bei pajusti bendrystės jausmą vaikščiojant po akmeninį labirintą. Atsipalaidavimas gamtoje ir fizinio aktyvumo skatinimas buvo organizuojamas viso projekto įgyvendinimo metu. Įstaigos paslaugų gavėjai ir darbuotojai nuolat atlikinėjo fizinio aktyvumo pratimus Pavenčių bendruomenės teritorijos rekreacinėje zonoje, kurioje yra įrengti lauko treniruokliai. Kiekvienam paslaugų gavėjui, pagal jo galimybes, užimtumo specialistė ir individualios priežiūros darbuotojai padėjo kiek įmanoma teisingiau sportuoti naudojant lauko treniruoklius. Geromis oro sąlygomis, Įstaigos paslaugų gavėjai ir darbuotojai 1-2 kartus per savaitę ar pagal galimybes, vaikščiojo išskirtiniu, gausiai lankomu ir labai gerai vertinamu pėsčiųjų taku palei Ventos upę. Šių veiklų metu buvo ugdomi fiziškai aktyvios gyvensenos įgūdžiai, pagerėjo paslaugų gavėjų gyvenimo kokybė dėl sudarytos galimybės turėti įvairesnį ir prasmingą laisvalaikio užsiėmimą.

Siekiant bent trumpalaikio teigiamo poveikio Įstaigos paslaugų gavėjams ir darbuotojams, birželio 26 d. aplankytas Židrūno Japerto įkurtas bičių ūkis Kaunetiškių kaime (Radviliškio r.). Ši išvyka tapo ne tik smagia pramoga, bet ir neįkainojama patirtimi, leidusia iš arčiau pažinti nuostabų bičių pasaulį. Bičių terapijos metu buvo vykdomos šios veiklos: lipdytos žvakės iš tikro bičių vaško, ragautas medus tiesiai iš korio, išbandyta bičių lovos terapija (unikali patirtis, kai gulint virš avilio, po apačia tūkstančiai bičių skleidžia švelnius virpesius, garsus ir šilumą). Visa diena buvo kupina džiugių emocijų, naujų žinių ir šilto bendravimo – su gamta, bitėmis ir vieni su kitais.

Birželio 18 d. įvyko pirmoji projektinė veikla – emocinio lavinimo užsiėmimas su šunimis, kurį vedė Lidija Švenčionienė Iš Lidijos hendlingo ir dresūros mokyklos. Užsiėmime dalyvavo tinkami ir socializuoti šunys: terapinį egzaminą išlaikęs, sertifikuotas šuo Žakas, rusų ilgaplaukė kurtė Candy bei du rusų žaisliukai – Vicontas ir Coco. Šunys kantriai bendravo su visais norinčiais – leidosi glostomi, vedžiojami, džiugino savo buvimu ir skleidė jaukią atmosferą. Širdžiai mielame susitikime netrūko šypsenų, nuoširdžių emocijų ir smagaus juoko.

Apibendrinant projekto „Sveikatos tiltai“ poveikį projekto dalyviams, galima teigti, kad dalyvavimas įvairiose veiklose turėjo reikšmingą ir visapusišką naudą tiek fizinei, tiek psichoemocinei sveikatai. Įgyvendintos veiklos padėjo atsipalaiduoti, tinkamai reaguoti į stresines situacijas, valdyti emocijas, bendrauti, skatino fizinį aktyvumą bei pasitikėjimą savimi. Dalyviai įgijo ne tik sveikatai naudingų žinių, praktinių įgūdžių, bet ir patyrė pozityvių emocijų, vidinio džiaugsmo, bendrystės jausmą.

Naujausi